Tag: stres

Upozorenje znanstvenika: Prekomjerni rad jednostavno zaglupljuje ljude

Upozorenje znanstvenika: Prekomjerni rad jednostavno zaglupljuje ljude

Znanstvenici su utvrdili da više od 55 sati rada tijekom tjedna itekako štetno utječe na ljudski mozak, s obzirom da na testovima logičkog...

Zaposlenici koji se više šale u prosjeku imaju bolji radni učinak

Zaposlenici koji se više šale u prosjeku imaju bolji radni učinak

Humor je prepoznat i kao jedna od temeljnih snaga ljudskog karaktera u Klasifikaciji ljudskih snaga i vrlina, vodećeg okvira u psihologiji za...

Zašto od živciranja ranije posijedi kosa? Znanstvenici imaju odgovor na to pitanje

Zašto od živciranja ranije posijedi kosa? Znanstvenici imaju odgovor na to pitanje

Pod stresom norepinefrin odlazi u krvotok, ubrzava kucanje srca i priprema tijelo da reagira na prijetnju - ako se prečesto događa ovaj kemijski...

Radite od doma? Evo 3 razloga zašto bi šefovi trebali dopustiti da igrate video igre

Radite od doma? Evo 3 razloga zašto bi šefovi trebali dopustiti da igrate video igre

Kad se oslobode stresa, zaposlenici rade s više elana. Također, kad "odmore mozak" igrajući ih, svježiji su za izazove pred sobom pa ih...

Duboko udahnite i riješite se stresa u samo nekoliko minuta

Duboko udahnite i riješite se stresa u samo nekoliko minuta

Dubokim disanjem smanjujemo razinu hormona kortizola u krvi što pomaže da se oslobodite stresa i uznemirenosti. Ako ste ikada išli na jogu, onda...

Sve više se ‘fuša’, umjesto da se posao obavi kvalitetno i profesionalno! Zašto je to tako?

Sve više se ‘fuša’, umjesto da se posao obavi kvalitetno i profesionalno! Zašto je to tako?

Da bi stvari napravili kako treba, potrebno je biti usredotočen na posao koji se radi jer u protivnome klijent će biti nezadovoljan, a vi ćete...

Polovica milenijalaca daje otkaz kako bi očuvala mentalno zdravlje: Što učiniti kada to nije opcija?

Polovica milenijalaca daje otkaz kako bi očuvala mentalno zdravlje: Što učiniti kada to nije opcija?

Problemi s mentalnim zdravljem su sve češći među mladima, ali ne mogu svi mladi dati otkaz. Evo nekoliko savjeta što učiniti kada ne možete dati...

Prestali ste raditi da biste živjeli i sada živite kako bi radili? Kvaliteta života je ipak važnija od karijere!

Prestali ste raditi da biste živjeli i sada živite kako bi radili? Kvaliteta života je ipak važnija od karijere!

Na Zapadu, u društvu koje je se bori s održavanjem kakve-takve ravnoteže između poslovnog i privatnog života, već desetak godina primjetan je trend...

Upozorenje znanstvenika: Prekomjerni rad zaglupljuje ljude

Upozorenje znanstvenika: Prekomjerni rad zaglupljuje ljude

Stres i prekovremeni rad mogu uzrokovati nesanicu koja pak dovodi do usporenog rada mozga, tvrde znanstvenici.

Kvaliteta života važnija od karijere

Kvaliteta života važnija od karijere

Na Zapadu, u društvu koje je se bori s održavanjem kakve-takve ravnoteže između poslovnog i privatnog života, već desetak godina primjetan je trend...