Dok rad može pridonijeti da se ljudi osjećaju dobro fizički i psihički, prekobrojni prekovremeni sati vode u zdravstvene probleme.
Jedan od četiriju zaposlenih u Ujedinjenom Kraljevstvu često radi cijeli dan bez odmora, otkrilo je istraživanje. Više od polovice od 3000 ljudi koje je ispitao Chartered Society of Physiotherapists (CSP) reklo je da ide na posao i kad im nije dobro.
Dok rad može pridonijeti da se ljudi osjećaju dobro fizički i psihički, prekobrojni prekovremeni sati vode u zdravstvene probleme, upozorava CSP. Ako se, primjerice, dugo vremena radi u istom položaju, to vodi u fizičku bol. CSP upozorava da zbog loše brige o zdravlju radnika mnogi imaju kronične probleme s mišićima i kostima te probleme s kralježnicom, što je jedan od najčešćih razloga bolovanja u UK.
Stres je također veliki problem jer se više od 40 posto ispitanih osjeća pod stresom barem jednom tjedno. Stres najčešće uzrokuje prenatrpan raspored i to što premalo ljudi ima previše posla.
“Rad je dobar za nas i može pridonijeti fizičkom i mentalnom zdravlju, ali ako se radi prekovremeno, znači da ljudi neće imati vremena ni energije da se brinu o svom zdravlju, ili će biti na poslu, ali neće biti sposobni za posao, upozorava Ann Green, direktorica CSP.
Određena razina šefovog pritiska na poslu prihvatljiva je jer će ljudi brže i više raditi, ali kad se prijeđe granica, radnici će se razboljeti, a od toga poslodavac nema koristi.