POSLOVNI STIL

S Harvarda potvrdili, nesanica je skupa

Najnovije istraživanje s Harvarda pokazalo je koliko nesanica može ostaviti velike posljedice na posao. U SAD-u 23 posto zaposlenih pati od nesanice. To donosi gubitak američkom gospodarstvu od 63 milijarde dolara, piše Jutarnji list.

Kronična nesanica nije samo ono od čega se loše osjećate jer ste noć prije ostali duže od planiranog, a svako jutro na poslu morate biti u isto vrijeme. Prema najnovijem istraživanu sveučilišta Harvard koje je provedeno na 7500 zaposlenih vidljivo je da 23 posto zaposlenih koji pate od nesanice zbog toga ima manju produktivnost godišnje za 11,3 dana. I upravo toliko dana jednako je trošku od 63 milijarde dolara. Međutim u tu brojku nisu uračunati pojedinačni troškovi osoba koji su zatražile liječničku pomoć zbog nesanice koja iznosi od 200 do 1200 dolara za jednu osobu.

Nesanica kod Hrvatskih radnika
Kod nas je situacija bolja. Voditelj Centra za poremećaje spavanja u Psihijatrijskoj bolnici Vrapče dr. Pavao Krmpotić kaže da u Hrvatskoj 11 posto osoba muči kronična nesanica. Prema tome 142 000 zaposlenih na posao dolaze umorni. To bi značilo da bi gubitak za Hrvatsku mogao biti oko 385 milijuna godišnje. U vrijeme recesije to bi svakako bila dobra ušteda. Ono što je teško procijeniti u ovoj studiji to je koliko nesanica utječe na produktivnost neke osobe, kaže glavni autor studije Ronald Kessler.

Tko su ljudi koji najviše pate od nesanice
Prema istraživanju nesanica najčešće "pogađa" odrasle žene i visoko obrazovane (26 posto), a manje mlade koji nemaju završenu srednju školu (19 posto). Kao posljedica nesanice može biti i debljina, tjeskoba i depresija. Možda bi poslodavci trebali dobro razmisliti prije nego zatraže od zaposlenika da ostanu dulje na poslu, a zaposlenici se potruditi da na posao dođu odmorni i naspavani.