Stvaranje pritiska

Mrziti svoj posao ima isti učinak kao kada ste nezaposleni

Ljudi koji mrze svoj posao, stvaraju sebi potpuno isti pritisak kao i kada su nezaposleni, potvrdilo je najnovije istraživanje australskih znanstvenika.

Osobe koje pate zbog rada u lošim uvjetima ili su generalno nezadovoljni svojim poslom, podjednako pate kao i nezaposleni. Psihološki faktori koje stvara zahtjevan posao, neugodnosti na radnom mjestu kao i loš odnos sa šefom, identični su onima koji se javljaju kada je osoba nezaposlena.

- Naša analiza je jasno utvrdila da nije bilo razlike u stopama zajedničkih mentalnih poremećaja, poput anksioznosti i depresije, između onih koji su nezaposleni, i ljudi koji spadaju u najnižu radničku klasu - rekao je izvanredni profesor Australskog nacionalnog sveučilišta Peter Butterworth. Ranija istraživanja pokazala su da ljudi koji su nezadovoljni svojim poslom imaju povišen krvni tlak čak i kada nisu na poslu. Grupa znanstvenika iz Londona, pratila je historiju zdravlja ljudi koji traže ili su u međuvremeno našli posao.

Ispitanici koji su našli posao kojim su bili relativno zadovoljni, imali su oko 20 posto manje šanse da dobiju neku bolest srca.

- Ako mislite da ste u nešto uložili mnogo truda i da to nije na adekvatan način nagrađeno, automatski se povećava razinu stresa, kao i rizik od srčanih oboljenja - rekao je Daryl O'Conor, profesor Zdravstvene psihologije na Sveučilištu u Leedsu. Govoreći o svom istraživanju, profesor Butterworth dodao je da poboljšavanje uvjeta rada, odnosno smanjenje radnih zahtjeva i povećanje radne kontrole i poštovanja zaposlene osobe, automatski poboljšava i mentalno zdravlje pojedinca.