Zbog sagorijevanja, radnik je manje efikasan

Više radnih sati može dovesti do tzv. 'burn-out' sindroma odnosno sagorijevanja.

Radite li više od 40 sati tjedno možete pregorjeti, tvrde stručnjaci, odnosno više od osam sati dnevno u pet radnih dana povećava vjerojatnost da patite od sindroma izgaranja tzv. burn-out sindroma.

Kronični stres na radnom mjestu u kombinaciji s nedostatkom zasluženog priznanja za rad dva su najvažnija faktora rizika za sindrom izgaranja, otkrivaju znanstvenici. Jeszs Montero-Marmn iz španjolskog Zavoda za medicinske znanosti kaže da ta stanja stresa predstavljaju ozbiljne probleme za društvo te da ekonomska kriza ostavlja ozbiljne posljedice na zdravlje. Stres je usko povezan s brojem radnih sati: osobe koje rade 40 sati tjedno izloženije su riziku da pregore od osoba koje rade manje od 35 sati. Najugroženije su osobe koje su jako aktivne na svom radnom mjestu, ambiciozne su i imaju velik opseg radnih zadataka. Znanstvenici ističu kako postoje i posebno stresna zanimanja, a najviše su pogođeni menadžeri, policajci, zaštitari, novinari, zaposlenici u školstvu, zdravstvu, pravosuđu. Kad smo često pod stresom, lučenje stresnih hormona adrenalina i noradrenalina opterećuje srce. S vremenom se razvijaju razičiti simptomi koji mogu dovesti i do razvoja ozbiljnih bolesti.

Tagovi: stres, loš menadžment, loš šef, loš zaposlenik
Srijeda, 29.06.2011. / poslovni.hr